sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Felizzz

 

Bom dia meninasssssssss
Eu emagreciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Ontem tinha me pesado e deu 70.600kg.... ai eu me segurei pra contar pra vcs e hoje que é dia oficial de pesagem eu subi na balança de manhã depois do banho....

****70.100 kg****

Emagreci quase 1.500kg!!!!! Ebaaaaaaaaaaaaa

Hoje de manhã foi o café da manhã despedida aqui e vejam só o que eu comi:


3 copos de suco (2 de uva e 1 de pessego)
1 copo de iogurte de morango
1 pão frances e meio com queijo e presunto e requeijão
1 pão de queijo
1 pedaço de bolo de cenoura

Pasmem eu ainda me controlei rsrsrsr
Tinha torta de limão, café com leite, bolacha waffer....

Não to assim desesperada porque comi demais, to susse... amanhã vou tentar passar o dia mais ligth, porque a noite!!!!! Como a Karen disse, imagina se tiver 20 variedades de doce??? vou comer 20 docinhos então hahahaha
Capaz.... vou comer com moderação.....

Se esta em dieta, coma com moderação rsrsrsrs

Então é isso!!!!!

Quero agradecer a todas que passam por aqui, amo cada comentário!!!
Obrigada AMIGA pela força, qualquer dia deixe seu email....

Carolina obrigada pelo apio também!!! Teu perfil ta desativado.. =(


Amoooooooooooooo vocês garotasssssssss
Bjos

24 comentários:

Emagrecer Já bay Daniela disse...

Oi...Que Legal..parabéns..pelo emagrecimento..com certeza em breve, vai chegar na sua meta.bjs

patricia disse...

Oi Debi ótimo final de semana viu e siga assim ta ....beijos flor!!!!

Coisas de Clarita disse...

parabens ....... kilos é a unica coisa a gente perde e fica feliz, rsrsrs. tem selinho pra vc no blog

Vivi disse...

Olha que comer 20 docinhos não é missão impossivel... hahahahahaha.. mas tenta ao maximo se controlar...

Ainda mais agora que perdeu peso.. vc vai estar mega empolgada pra continuar...

Camila disse...

Debi!!! Parabéns pelo novo peso!!!
To adorando que vc está indo bem com o blog e com a dieta. Suas escolhas estao muito mais inteligentes :)))

Eu passei basicamente uma semana me alimentando no Mc Donalds, porque pra onde viajei era a única coisa que eu podia comprar, td era muito caro :( Agora é correr atrás! rs

Bjooo

Alcilene disse...

Uau, que maravilha! Como é bom emagrecer, né?
Ai não vejo a hora de perder os 10Kg que me restam...rss...
É isso ai, vamos firme e forte...
Beijos!

Renata Perim disse...

Parabéns Débi!! Td de bom emagrecer né??
Bem olha agora é continuar firme e forte né??
Bjos

Lisleyde disse...

Oii Debi!!!
Ummm como é bom emagrecer!!!!! Parabens pelo novo peso!

xeuuuu

Amanda disse...

Oi querida, agradeço de coração pela força que me deu , recebi notícias de que ela está melhor , pelo menos melhor que ontem , e que ficou feliz com minha ida pra lá...Logo postarei novamente com mais notícias , e boas , com certeza :) Obrigada de coração

Deborah Ferreira disse...

oiiii debiii

bem fico feliz por teres emagrecido 1.5kg
é otimo msm

q seja assim todas as semanas XD
parabens
um fim de semana bem light pra nós

beijoooo

JU GAÚCHA disse...

Oi Debinha!
Parabéns pelo emagrecimento!!!
SE comporta no casamento viu?
Eu também tenho um no sábado, mas vou te dizer pra mim o pior de casamento é a bebida...docinho pega mesmo nos aniver de criança, pra mim né, rsrsrs.
Bom find pra ti,bj

line disse...

debi que maravilha amiga , parabénssssssssss!uhuuuuu. que na proxima pesagem esse bom resultado se repita!!!!
bjssssssssss

Batalhadora disse...

Oi,minha linda!Nem sempre é fácil segurar a onda,masaos poucos a gente vai aprendendo e domando esse monstro chamado compulsãoq habita em nós.
Um ótimo findi!Parabénspeloseu novo peso!!
bjão

ALINE disse...

Oi, obrigada pela visita em meu blog.
Entao, voce escolhe o produto eu te dou o preco ja com o frete incluso e voce recebe em seu endereco e com seguranca. Sou do sul tbem, de SC, mas atualmente moro aqui, a mais de 2 anos.
Como estou comecando ainda nao tenho meu site, vou colocar algumas coisas no blog e tambem tenho alguns produtos no mercadolivre.com.br, nao sei se voce acessa. se sim, essa e uma das paginas.
http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-118563456-dvd-denise-austin-perca-gordura-rapido-_JM
logo abaixo tem mais produtos que eu estou vendendo. se quiser comprar alguma coisa e pagar em 12x voce pode no mercadolivre, so falar o que quer, eu coloco no mercado livre para vender e voce compra e eu te envio. Caso queira pagar a vista, e so depositar em minha conta (sem mercado livre) e voce recebe com seguranca.
Espero ter explicado.. mas logo logo terei meu site de vendas.
qualquer produto que voce precis, me fala, vejo o preco e te informo sem compromisso.
Obrigada, beijao.

Pri - de Lacinho disse...

Eeeeeeeeehhhh,
parabéns pelo peso! Na próxima já sai dos 70, viva!
Que delícia de café da manhã amiga :D
Ótimo findi pra vc,
bjosss

Nani disse...

Olá Débi!!
A gente realmente tem muita coisa em comum! Até a altura é parecida, eu tenho 1,65.
Parabéns pelo progresso!!
Depois vc me conta, mas com um café da manhã reforçado a chance de controlar bem mais ao longo do dia é bem maior, porque o ideal é sempre o café da manhã reforçado, almoço mediano e jantar super leve (com lanchinhos no meio, claro).
E o legal é que você não atacou as coisas, comeu 1 de cada!

Beijos e parabéns!

Fênix. disse...

Parabéns florzinha!!!
E ótimo e feliz findi!!!!!
Abraços.

Amiga Baiana disse...

Que bom querida, eu fico feliz por vc.
Grande beijo...

Jéssica Araújo disse...

lindona, que delicia ver a balança baixando né??
Parabens!
Beijo

K disse...

Weeee!!! Parabéns Débora, que conquista maravilhosa. É bastante peso eliminado, arrasou, ou melhor, arrasamos! Me pesei hoje e emagreci exatos - 1.500 Kg!!! To assim, radiante! Agora, que café da manhã foi esse? Lembrei dos americanos que comem panqueca com mel, ovo, bacon e salsicha! KKKKK. Não, não chega a tanto né. Até q não foi nenhum horror não, tem mta coisa saudável no seu menu! Além do mais vc pode compençar durante o dia, e se controlar na festinha com mais consciencia. Tenha um ótimo final de semana, beijos, K.

Nanna (Carla Renata) disse...

amei o blog e ja virei seguidora..rs.. bjs e um ótimo sabado

ELIANE VILELA disse...

OLA... ADORO LER O SEU BLOG.. VC É MUITO SIMPATICA E BONITA... FICO FELIZ Q EMAGRECEU MAIS UM BUCADINHO.. PARABÉNS EU TBM SEI O QT É DIFICIL...

SE DER FAÇA UMA VISITA NO MEU CANTINHO


BJUS E TENHA UM EXCELENTE FINDI

Batalhadora disse...

Oi,Flor!Nossa é tão bom qdo a balança correspodne asnossas expectativas né.
Eu to meio perdida na Ra,mas ocm certeza amanhã eu retomo meu caminho.
Um ótimo começo de semana!
Beijosss

Carolzinha disse...

AMIIIGA, PARABÉNS! MAS CONSERTA AÍ....SE VC ESTAVA COM 70,6 E PERDEU 1,5, ESTÁ AGORA COM 69,100 NÉ? HEHEHEHEH