Então, como foram de fds?????
O meu foi... prefiro não comentar!!! hahahahaha
Comi comi e comi!! Jesus....
Mas o importante é que temos ai mais uma semana e agora dei "aquele" basta e retornei ao meu alvo: 65kg!!!!! Vivaaaaaaa
Tenho exatas 7 semanas pra mandar embora 5,2 kg!!! conseguiria mais, porem esta ótimo se chegar no meu niver com 65 kg!!!!
Então ganhei um aliado para esta conquista: Uma maravilhosa centrífuga de frutas!!!!!
Uauuuuuuuu rsrsrsrs
Hoje já fiz meu suco verde nela, olhe foi bem mais prático!!!!!
Agora é de verdade, estou anotando o que eu como, pra ter mais controle sabe, mas não to contando calorias não!!!!!
Brigada pelos coments do post anterior, eu sei que foi um pecado, mas eu amooooooo Burg King rsrsrs....
Contudo verei ele daqui um bom tempo agora pode deixar!!!!!!!!!!!!!!!!
Beijos e ótima semana a todasssssss
Tava esquecendo de falar pra vocês!!! Essa semana é a semana que antecede a visita da dona M, então vou ficar longe da cafeina.... não é facil mas da uma diferençaaaaaa.......
8 comentários:
Oi amor, vim retribuir a visitinha e desejar um dia lindooooo e ligth p vc!!!Parabésn pela centrifuga é bem pratica com certeza!!!Vai em frente q vc chega ao 65 kg com certeza!!
bjão
Oi amiga pois é, pra mim da muita diferença porque incho muito acho que pra mim deve da quase uns dois kilos sei la....beijos e se cuida
Oi Debi...
Sempre podemos recomeçar.. ainda bem...
Faz umas duas semanas que meu fds vem sendo controladinho... mas logo logo tem jaca a vista.. meu noivo quer ir num rodizio de pizza.. então nesse fds vai ser tudo um desastre... hahahahaha...
oi debi, se fixa na meta de 65kg que vc consegue.domingo tb comi o que nao devia e comi além do que devia . mas hoje to aqui empenhada na minha meta de 60kg até o fim do mês . são quase 4 kg que tenho que jogar fora . então vamos lá . força amiga !
Oie..isso ae, só manter o pique que vc chega lah :)
Ei..como é esse suco verde? eu to querendo tomar xD
beijinhus e tenha uma ótima semana =**
Oi,Debis!Chorar o leite derramado não adianta, bom o meu findi não foi show e a segunda não foi do jeito que eu gostaria,mas se lamentar de nada vai adiantar.
Portanto, é bola pra frente.Vc vai alcançar seu objetivo até seu niver tenho certeza, sabe porque?Porque só depende de vc! "vc faz suas escolhas suas escolhas fazem vc."
Uma ótima semana!
Beijossss
Querida, um centrifuga é tudo ne?
Vamo q vamo q tenho certeza q vai atingir sua meta até o teu aniversario!
Beijo
Olá...primeira vez que visito seu blog e adorei!!!
Vou passar aqui sempre...é muito bom ter dicas e amigas novas.
Bjusss
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