Oieeeeeeeeee meninassss
Meu amanhã chegou só hoje neh???? rsrsrsrs eu disse no ultimo post: amanhã volto.... e não voltei!!!
Mas vocês me perdoam não é???
Então tá bommm, respire fundo e vamos ao resumãooooo
Meninas a culpada sou eu, sei exatamente o que devo fazer só não faço!!! Sei que estou com os hormônios super alterados e ao inves de cortar o que os deixam mais a flor da pele parece que de propósito eu invisto nestes alimentos (que contem cafeína e me deixam mais acelerada e ansiosa).
Eu estou me auto-sabotando. Desde de dezembro com a correria do final de ano eu tenho saido dos trilhos. Não controlo mais o que como e como descontroladamente (redundância mas que cabe bem pra mim).
Fico naquela: semana que vem começo, amanhã começo mas esse amanhã nunca chega.
Sei que a dupla alimentação + atividade física é a minha receita para muitos males, mas quem disse que consigo colocar em prática????
Esse final de ano foi meio conturbado, o começo dele também... muito estresses, irritação, decisões importantes a serem tomadas e kilos, kilos extras...
Tirei 15 dias de férias, 5 passei em Guaratuba com minha mãe, irmã e sobrinha... só choveuuu e foi um estresses hahahaha
Depois fui para Ilha do Mel passar 1 final de semana, muito lindo o lugar recomendo!!!
Segue fotos minhas para vocês verem o tamanho do estrago.
Beijos se cuidem
Eu em Guaratuba
Eu admirando a paisagem da Ilha do Mel (Praia de Encantadas)
Ilha do Mel - Praia do Farol
Farol - Ilha do Mel
Eu brincando de malabaris - atleticana sempreeeee
